Solarium

Das Wichtigste in Kürze

Die UV-Strahlung der Sonnenbank ist von der Internationalen Agentur für Krebsforschung seit 2009 als krebserregend für den Menschen eingestuft. Die deutsche Leitlinie zur Prävention von Hautkrebs von 2026 empfiehlt, dass Solarien nicht genutzt werden sollen.

Große Auswertungen von Beobachtungsstudien zeigen bei Menschen, die jemals ein Solarium genutzt haben, ein um etwa 20 Prozent höheres Risiko für schwarzen Hautkrebs. Das Risiko steigt mit der Zahl der Besuche und ist bei frühem Beginn höher, für das einzelne Jahr bleibt die absolute Erkrankungswahrscheinlichkeit dennoch gering.

Vorbräunen im Solarium schützt nach Einschätzung der Strahlenschutzbehörden nicht nennenswert vor Sonnenbrand, und für die Vitamin-D-Versorgung wird die Sonnenbank ausdrücklich nicht empfohlen. Medizinische Lichttherapie ist davon zu trennen, weil sie ärztlich verordnet, dosiert und überwacht wird.

In Deutschland, Österreich und der Schweiz ist die Nutzung für Minderjährige verboten, und Betreiber müssen über Risiken informieren. Erhebungen aus Deutschland und der Schweiz zeigen allerdings, dass diese Vorgaben in der Praxis häufig lückenhaft umgesetzt werden.

Das Solarium verspricht Bräune unabhängig von Wetter und Jahreszeit und wird in Deutschland weiterhin von mehreren Millionen Menschen genutzt. Zugleich gehört die künstliche UV-Strahlung zu den am besten untersuchten vermeidbaren Risikofaktoren für Hautkrebs. Strahlenschutzbehörden, Weltgesundheitsorganisation und dermatologische Fachgesellschaften raten deshalb übereinstimmend von der Sonnenbank ab.

Wenn Du trotzdem über einen Besuch im Sonnenstudio nachdenkst oder früher regelmäßig dort warst, helfen Dir nüchterne Zahlen mehr als Warnungen ohne Maßstab. Wie groß ist das zusätzliche Hautkrebsrisiko tatsächlich? Stimmt es, dass Vorbräunen vor dem Urlaub schützt oder dass die Sonnenbank den Vitamin-D-Spiegel hebt? Hier erfährst Du, was Studien und Behörden dazu sagen, welche Regeln in Deutschland, Österreich und der Schweiz gelten und wann eine ärztliche Hautkontrolle sinnvoll ist.

Wie funktioniert ein Solarium?

Ein Solarium ist ein Gerät, das die Haut mit künstlich erzeugter ultravioletter Strahlung (UV-Strahlung) bestrahlt, um sie zu bräunen. Das deutsche Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) spricht 2026 von UV-Bestrahlungsgeräten für die nichttherapeutische Anwendung. Gemeint sind damit Liegen und Stehkabinen in Sonnenstudios ebenso wie Geräte in Fitness- und Wellnessbetrieben und das Heimsolarium.

Welche Strahlung gibt eine Sonnenbank ab?

Die Röhren und Lampen einer Sonnenbank erzeugen laut BfS vor allem UV-A-Strahlung und einen kleineren Anteil UV-B-Strahlung. UV-A dringt tief in die Haut ein und dunkelt vorhandenes Pigment nach, UV-B regt die Neubildung von Pigment an und ist der Hauptauslöser des Sonnenbrands. Kurzwellige UV-C-Strahlung geben heutige Geräte nach Angaben der Behörde nicht oder in vernachlässigbarer Stärke ab.

Welches Spektrum beim Menschen ankommt, hängt nicht allein von der Röhre ab. Reflektoren, Filter und die Acrylglasscheibe der Liegefläche bestimmen gemeinsam, wie stark und in welcher Zusammensetzung die Strahlung auf die Haut trifft. Für Nutzer und Nutzerinnen ist das von außen nicht erkennbar, eine verlässliche Angabe liefert laut BfS erst die Messung mit einem Spezialgerät.

Wie stark ist die Strahlung im Solarium?

In Deutschland darf die sonnenbrandwirksame Bestrahlungsstärke eines Solariums nach der UV-Schutz-Verordnung höchstens 0,3 Watt pro Quadratmeter betragen. Dieser Grenzwert entspricht laut BfS der Sonne am Äquator zur Mittagszeit bei wolkenlosem Himmel. Ein Gerät, das die Vorgabe einhält, strahlt also nicht milder als die Sonne in Mitteleuropa, sondern erreicht die Stärke tropischer Mittagssonne.

Hinzu kommt, dass im Solarium meist die gesamte Körperoberfläche gleichzeitig bestrahlt wird. Dazu gehören Hautpartien, die im Alltag selten Sonne abbekommen. Dieser Punkt spielt in der neueren Forschung zur Entstehung von Hautkrebs eine Rolle.

Wie verbreitet ist die Solariennutzung?

Die Nutzung von Solarien geht in Deutschland zurück, bleibt aber verbreitet. Im Nationalen Krebshilfe-Monitoring befragten Diehl und weitere Forschende 2019 insgesamt 4.000 Personen zwischen 16 und 65 Jahren; 7,5 Prozent hatten in den zwölf Monaten davor ein Solarium besucht. Die Befragung beruht auf Selbstauskünften, was die Genauigkeit begrenzt.

Die deutsche Leitlinie von 2026 beschreibt zudem eine Verlagerung weg vom klassischen Sonnenstudio. Der Anteil der Besuche in Fitness-, Wellness- und Kosmetikeinrichtungen stieg danach von 21 Prozent im Jahr 2015 auf 39 Prozent im Jahr 2019. Die Leitlinie sieht darin ein Hindernis für die behördliche Kontrolle.

Ist das Solarium schädlich?

Das Solarium ist nach übereinstimmender Bewertung der zuständigen Behörden gesundheitsschädlich. Die Einschätzung stützt sich auf Laborbefunde zur Wirkung von UV-Strahlung auf das Erbgut und auf Beobachtungsstudien, die nach der deutschen Leitlinie von 2026 zusammen mehr als 11.000 Melanomfälle umfassen. Ein Schwellenwert, unterhalb dessen kein Risiko besteht, ist nicht bekannt.

Was passiert bei der Bräunung im Solarium in der Haut?

UV-Strahlung schädigt das Erbgut der Hautzellen, die Desoxyribonukleinsäure (DNA). Laut BfS treten diese Schäden schon bei geringer Bestrahlung und deutlich vor einem Sonnenbrand auf. Die Bräune ist nach derselben Quelle eine Reaktion der Haut auf bereits entstandene Erbgutschäden und kein Zeichen von Gesundheit.

Die Zelle kann einen Teil dieser Schäden reparieren. Gelingt das nicht vollständig, bleiben Veränderungen im Erbgut zurück, die sich über Jahre ansammeln und zu Hautkrebs führen können. Die deutsche Leitlinie von 2026 hält fest, dass künstliche UV-Strahlung für die Entstehung von Hautkrebs ebenso gefährlich ist wie natürliche Sonnenstrahlung.

Wie stufen Behörden und Fachgesellschaften das Solarium ein?

Die Bewertung des Solariums fällt international einheitlich aus. Die folgenden Stellen haben sich seit 2009 geäußert:

• Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC), 2009: UV-Strahlung abgebende Bräunungsgeräte sind als krebserregend für den Menschen eingestuft, das entspricht der höchsten Stufe, der Gruppe 1.
• Wissenschaftlicher Ausschuss der Europäischen Kommission (SCHEER), 2016: Es gibt keinen sicheren Grenzwert für die UV-Bestrahlung im Solarium, und die Schäden überwiegen mögliche Vorteile wie die Vitamin-D-Bildung.
• Weltgesundheitsorganisation (WHO), 2017: Staaten sollten erwägen, Solarien zu verbieten oder ihre Nutzung zu beschränken, und die Bevölkerung über die Risiken aufklären.
• Bundesamt für Strahlenschutz (BfS), 2026: Von der Nutzung gewerblicher und häuslicher Solarien wird dringend abgeraten.
• Schweizer Bundesamt für Gesundheit (BAG), 2026: Von der Nutzung wird abgeraten, besonders bei heller Haut oder früheren Hauterkrankungen.
• Deutsche Leitlinie zur Prävention von Hautkrebs, 2026: Solarien sollen nicht genutzt werden, da dadurch das Risiko für die Entstehung von Hautkrebs steigt.

Die Gruppe 1 der IARC beschreibt, wie sicher der Zusammenhang mit Krebs belegt ist, und nicht, wie groß das Risiko im Einzelfall ausfällt. In derselben Gruppe stehen Stoffe mit sehr unterschiedlicher Wirkstärke. Die deutsche Leitlinie geht 2026 einen Schritt weiter als ihre Vorgängerin und empfiehlt, dass Verkauf und kommerzieller Betrieb von Solarien als Verbraucherprodukte nicht weiter gestattet werden sollen. Das ist eine fachliche Empfehlung an die Politik und keine geltende Rechtslage.

Wie stark erhöht das Solarium das Hautkrebsrisiko?

Das Solarium erhöht das Risiko für schwarzen und für weißen Hautkrebs. Die Größenordnung lässt sich aus zusammenfassenden Auswertungen vieler Einzelstudien ablesen, sogenannten Metaanalysen. Alle Daten stammen aus Beobachtungsstudien, weil sich ein Versuch mit zufälliger Zuteilung zur Sonnenbank aus ethischen Gründen verbietet.

Was zeigen Studien zu Solarium und schwarzem Hautkrebs?

Zum schwarzen Hautkrebs, dem malignen Melanom, liegen die meisten Untersuchungen vor. Die deutsche Leitlinie von 2026 stützt sich auf drei Metaanalysen und eine große Kohortenstudie, also eine Studie, die eine Gruppe über viele Jahre begleitet. Die Ergebnisse weisen in dieselbe Richtung, unterscheiden sich aber in ihrer Belastbarkeit.

Metaanalyse von Boniol und weiteren Forschenden (2012)

Boniol und weitere Forschende werteten 2012 insgesamt 27 Beobachtungsstudien aus. Menschen, die jemals ein Solarium genutzt hatten, erkrankten um 20 Prozent häufiger an einem Melanom als Menschen ohne Solariennutzung. Mit jedem zusätzlichen Besuch pro Jahr stieg das Risiko rechnerisch um 1,8 Prozent, wobei die statistische Unsicherheit dieses Werts von null bis 3,8 Prozent reicht.

Für den Beginn vor dem 35. Lebensjahr nennt die WHO 2017 auf Grundlage dieser Auswertung ein um 59 Prozent höheres Melanomrisiko. Die Forschenden hatten die Qualität der einzelnen Studien nicht bewertet, was die deutsche Leitlinie als Schwäche benennt.

Kohortenstudie von Ghiasvand und weiteren Forschenden (2017)

Ghiasvand und weitere Forschende begleiteten 141.045 norwegische Frauen von 1991 bis 2012 über durchschnittlich 13,7 Jahre. In dieser Zeit erkrankten 861 Frauen an einem Melanom. Frauen im Drittel mit den meisten Solarienbesuchen hatten ein um 32 Prozent höheres Risiko als Frauen ohne Solariennutzung, und bei einem Beginn vor dem 30. Lebensjahr lag das Risiko um 31 Prozent höher.

Frauen, die vor dem 30. Lebensjahr begonnen hatten, waren bei der Diagnose im Mittel 2,2 Jahre jünger. Die Studie erfasste ausschließlich Frauen in Norwegen, und die Angaben zur Nutzung beruhten auf Fragebögen.

Gewebestudie von Gerami und weiteren Forschenden (2025)

Gerami und weitere Forschende untersuchten 2025 das Erbgut pigmentbildender Zellen aus normaler Haut von Personen mit dokumentierter Solariennutzung. Diese Zellen trugen mehr Erbgutveränderungen als die Zellen von Vergleichspersonen. Der Unterschied war an Körperstellen am deutlichsten, die wenig natürliche Sonne abbekommen.

Die Arbeit liefert damit eine biologische Erklärung für die Beobachtung, dass Melanome bei Solariennutzern und Solariennutzerinnen häufiger an sonst wenig belichteten Stellen auftreten. Sie belegt einen Mechanismus und erlaubt keine Aussage darüber, wie viele Besuche welches Risiko bedeuten.

Was bedeutet das relative Risiko in absoluten Zahlen?

Eine Angabe wie „20 Prozent höheres Risiko“ beschreibt das Verhältnis zweier Gruppen und sagt wenig über die Wahrscheinlichkeit für die einzelne Person. Dafür braucht es die absolute Häufigkeit der Erkrankung. Folgende Zahlen helfen bei der Einordnung:

• Neuerkrankungen in Deutschland: Laut Robert Koch-Institut erkrankten 2023 insgesamt 12.960 Frauen und 13.470 Männer an einem Melanom der Haut.
• Häufigkeit in einer Kohorte: In der norwegischen Studie von 2017 erkrankten 861 von 141.045 Frauen in knapp 14 Jahren, das sind rund sechs von 1.000.
• Solarienbedingte Fälle in Westeuropa: Boniol und weitere Forschende schätzten für das Jahr 2008, dass in 18 Ländern 3.438 Melanomfälle auf Solarien zurückgingen, davon 2.341 bei Frauen.
• Solarienbedingte Fälle weltweit: Die WHO geht 2017 für die Vereinigten Staaten, Europa und Australien zusammen von mehr als 10.000 Melanomfällen und mehr als 450.000 Fällen von weißem Hautkrebs pro Jahr aus.

Überträgt man die 20 Prozent als grobe Rechenhilfe auf die sechs von 1.000 Frauen der norwegischen Kohorte, ergäbe das etwa sieben von 1.000 in demselben Zeitraum. Dieser Wert ist eine Veranschaulichung und kein Studienergebnis. Er zeigt, dass das zusätzliche Risiko für die einzelne Person überschaubar ist, sich bei Millionen Nutzern und Nutzerinnen aber zu mehreren Tausend vermeidbaren Erkrankungen pro Jahr summiert.

Wie hoch ist das Risiko für weißen Hautkrebs durch das Solarium?

Auch für den weißen Hautkrebs, zu dem das Basalzellkarzinom und das Plattenepithelkarzinom zählen, ist ein Zusammenhang mit dem Solarium beschrieben. Wehner und weitere Forschende fassten 2012 zwölf Studien mit 9.328 Erkrankungsfällen zusammen. Wer jemals ein Solarium genutzt hatte, erkrankte um 67 Prozent häufiger an einem Plattenepithelkarzinom und um 29 Prozent häufiger an einem Basalzellkarzinom.

Bei einer Nutzung vor dem 25. Lebensjahr lag das Risiko für ein Basalzellkarzinom um 40 Prozent höher. Für das Plattenepithelkarzinom war der Anstieg in dieser Altersgruppe statistisch nicht gesichert. Die Forschenden schätzten für die Vereinigten Staaten mehr als 170.000 solarienbedingte Fälle von weißem Hautkrebs pro Jahr, absolute Erkrankungsraten je Person nennt die Auswertung nicht.

Wie sicher sind die Studienergebnisse zum Solarium?

Die Aussagekraft der Studien zum Solarium hat Grenzen, die die deutsche Leitlinie von 2026 offen benennt. Beobachtungsstudien zeigen einen statistischen Zusammenhang und für sich genommen keinen Beweis für Ursache und Wirkung. Menschen, die Solarien nutzen, sonnen sich häufig auch im Freien intensiver, was sich rechnerisch nicht vollständig herausfiltern lässt.

Eine Metaanalyse von 2018 kam bei 31 Studien auf ein um 21 Prozent höheres Melanomrisiko. In der Teilauswertung der methodisch hochwertigen Studien war der Anstieg laut Leitlinie statistisch nicht gesichert. Für einen ursächlichen Zusammenhang sprechen nach der Leitlinie dennoch die zeitliche Abfolge, der Anstieg des Risikos mit der Zahl der Besuche und die Übereinstimmung der Ergebnisse über viele Länder hinweg.

Welche weiteren Schäden kann das Solarium verursachen?

Das Solarium wirkt nicht allein auf das Krebsrisiko. Die WHO nennt 2017 außerdem Sonnenbrand, beschleunigte Hautalterung, Augenentzündungen und eine Schwächung des Immunsystems. Ein Teil dieser Folgen zeigt sich innerhalb von Stunden, ein anderer erst nach Jahren.

Wie beschleunigt das Solarium die Hautalterung?

Die im Solarium vorherrschende UV-A-Strahlung dringt bis in die Lederhaut vor. Laut BfS entstehen dort aggressive Sauerstoffverbindungen, die das stützende Kollagen schädigen und seine Erneuerung hemmen. Die Haut verliert dadurch Festigkeit und Elastizität, und es bilden sich bleibende Falten.

Diese vorzeitige Hautalterung summiert sich über die Lebenszeit und lässt sich nicht durch Pflegeprodukte rückgängig machen. Wie viele Besuche nötig sind, bis sichtbare Veränderungen entstehen, ist nicht in belastbaren Zahlen untersucht.

Welche Augenschäden sind durch das Solarium möglich?

Die Augen reagieren empfindlich auf UV-Strahlung. Akut kann eine schmerzhafte Entzündung von Hornhaut und Bindehaut entstehen, die sich einige Stunden nach der Bestrahlung mit Fremdkörpergefühl, Tränen und Lichtscheu bemerkbar macht. Langfristig gilt übermäßige UV-Belastung laut BfS als einer der Auslöser des grauen Stars, einer Trübung der Augenlinse.

Das Schweizer BAG weist darauf hin, dass der Grenzwert für Solarien die Augen nicht ausreichend schützt. Deshalb schreiben die Regelwerke in allen drei Ländern geeignete Schutzbrillen vor. Kontaktlinsen und Sonnenbrillen ersetzen die Schutzbrille laut deutscher UV-Schutz-Verordnung nicht.

Warum sind Medikamente und Kosmetika im Solarium ein Risiko?

Bestimmte Stoffe machen die Haut empfindlicher für UV-Strahlung, was Fachleute als Fotosensibilisierung bezeichnen. Laut BfS können Hautreaktionen dann deutlich schneller auftreten und von Rötungen bis zu schweren Verbrennungen reichen. Die Behörde und die deutsche Leitlinie von 2026 nennen unter anderem folgende Auslöser:

• Pflanzliche Mittel: Johanniskraut
• Entwässernde Blutdruckmittel: Hydrochlorothiazid
• Antibiotika: Wirkstoffe aus der Gruppe der Tetracycline
• Mittel gegen Pilzinfektionen: Voriconazol
• Kosmetika: Parfüm, Deodorant, Make-up und spezielle Solarienkosmetik

Die Liste ist nicht vollständig, weil sehr viele Arzneimittel die Lichtempfindlichkeit erhöhen können. Für Hydrochlorothiazid beschreibt die Leitlinie zusätzlich einen Zusammenhang zwischen langjähriger Einnahme und weißem Hautkrebs. Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, klärt die Frage der Lichtempfindlichkeit vor jeder gezielten UV-Bestrahlung mit der verordnenden Praxis oder der Apotheke, ohne ein Mittel eigenmächtig abzusetzen.

Schützt Vorbräunen im Solarium vor Sonnenbrand?

Vorbräunen im Solarium vor dem Urlaub ist ein häufig genannter Grund für den Besuch im Sonnenstudio. In einer von der deutschen Leitlinie zitierten Befragung nannte gut die Hälfte der Nutzer und Nutzerinnen dieses Motiv. Die Annahme dahinter ist, dass gebräunte Haut die Urlaubssonne besser verträgt.

Das BfS rät 2026 vom Vorbräunen dringend ab, weil die Bräune selbst bereits Folge von Erbgutschäden ist und das Hautkrebsrisiko bestehen bleibt. Die deutsche UV-Schutz-Verordnung schreibt den Betreibern sogar den Hinweis vor, dass Vorbräunen nicht empfohlen wird, weil Solarien mit überwiegend UV-A-Strahlung die Empfindlichkeit für Sonnenbrand nicht verringern. Die Arbeitsgruppe der IARC kam 2007 nach Durchsicht der Studien zum selben Ergebnis: Ein Schutz vor späteren Sonnenschäden durch Solarienbräune ist nicht belegt.

Der Grund liegt in der Art der Bräunung. UV-A dunkelt vor allem vorhandenes Pigment nach, während der natürliche Eigenschutz der Haut auch auf einer Verdickung der Hornschicht beruht, die UV-B auslöst. Wer mit Solarienbräune in den Urlaub fährt, kann sich deshalb in falscher Sicherheit wiegen und länger ungeschützt in der Sonne bleiben. Bräune ohne UV-Strahlung lässt sich mit einem Selbstbräuner erzielen, der allerdings ebenfalls keinen ausreichenden Schutz vor der Sonne bietet.

Hilft das Solarium gegen Vitamin-D-Mangel?

Das Solarium wird von Betreibern teils mit dem Hinweis auf Vitamin D beworben. Tatsächlich bildet die Haut Vitamin D unter UV-B-Strahlung, und die UV-A-Strahlung trägt laut BfS nichts dazu bei. Da Solarien überwiegend UV-A abgeben, fällt der Beitrag zur Vitamin-D-Bildung gering aus, während die Hautschäden in vollem Umfang entstehen.

In einer gemeinsamen Empfehlung von 20 deutschen Fachgesellschaften und Behörden, die das BfS 2026 veröffentlicht, heißt es: Von starken, nicht ärztlich kontrollierten UV-Bestrahlungen in Sonne oder Solarium zum Zweck der Vitamin-D-Bildung oder der Selbstbehandlung eines Mangels wird dringend abgeraten. Pierret und weitere Forschende kamen 2019 in einer Übersichtsarbeit zu dem Ergebnis, dass Solarien den Vitamin-D-Spiegel zwar anheben können, in den meisten Fällen aber nur vorübergehend. Bei einem Mangel spreche das Verhältnis von Nutzen und Risiko für Präparate und gegen die Sonnenbank.

Für die körpereigene Bildung genügt es nach der deutschen Leitlinie von 2026, Gesicht, Hände und Arme zwei- bis dreimal pro Woche der Hälfte jener UV-Dosis auszusetzen, die einen Sonnenbrand auslösen würde. Im Winterhalbjahr reicht die Sonne in Mitteleuropa dafür nicht aus. Ein vermuteter Vitamin-D-Mangel wird über eine Blutuntersuchung in der Hausarztpraxis geklärt und bei Bedarf mit Präparaten behandelt.

Wer sollte auf das Solarium verzichten?

Vom Solarium wird allen Menschen abgeraten, für einige Gruppen ist das Risiko jedoch deutlich höher. Die deutsche UV-Schutz-Verordnung verpflichtet Betreiber, eine Liste von Ausschlusskriterien gut sichtbar auszuhängen. Trifft eines der folgenden Merkmale zu, wird von der Nutzung abgeraten:

• Alter unter 18 Jahren, hier gilt ein gesetzliches Verbot
• Hauttyp I oder II, also Haut, die nicht oder kaum bräunt und leicht einen Sonnenbrand bekommt
• natürlich rötliche Haarfarbe oder Neigung zu Sommersprossen
• mehr als 40 bis 50 Muttermale oder auffällige, unregelmäßige Muttermale
• scharf begrenzte entfärbte Hautbereiche
• aktueller Sonnenbrand oder häufige Sonnenbrände in der Kindheit
• Hautkrebs oder Vorstufen von Hautkrebs, aktuell oder in der Vergangenheit
• schwarzer Hautkrebs bei Eltern oder Kindern
• Hautkrankheiten oder krankhafte Hautreaktionen auf UV-Strahlung
• Einnahme von Medikamenten oder Verwendung von Kosmetika, die die Lichtempfindlichkeit erhöhen
• krankheitsbedingt geschwächtes Immunsystem

In der Schweiz formuliert das BAG strenger: Personen, die empfindlich auf UV-Strahlung reagieren, dürfen Solarien nach dem Faktenblatt der Behörde von 2019 nicht benutzen. Das österreichische Gesundheitsportal nennt 2023 dieselben Risikogruppen wie die deutsche Verordnung. Der Hauttyp lässt sich nicht verlässlich selbst bestimmen, weshalb die deutsche Verordnung die Einschätzung durch geschultes Personal vorsieht.

Welche Regeln gelten für das Solarium in Deutschland, Österreich und der Schweiz?

Für das Solarium gelten in allen drei Ländern eigene Vorschriften, die sich im Kern ähneln. Gemeinsam sind das Verbot für Minderjährige, Informationspflichten der Betreiber und Vorgaben für Schutzbrillen. Unterschiede bestehen bei den Anforderungen an das Personal und bei unbeaufsichtigten Geräten.

Welche Regeln gelten für das Solarium in Deutschland?

In Deutschland regeln das Gesetz zum Schutz vor nichtionisierender Strahlung und die UV-Schutz-Verordnung den Betrieb. Seit August 2009 dürfen Betreiber Personen unter 18 Jahren die Nutzung nicht gestatten, die Verordnung gilt seit dem 1. Januar 2012. Sie enthält unter anderem diese Vorgaben:

• Bestrahlungsstärke: höchstens 0,3 Watt pro Quadratmeter sonnenbrandwirksame Strahlung
• Fachpersonal: geschultes Personal während der Betriebszeiten, Ausnahmen bei höchstens zwei Geräten mit technischer Absicherung
• Beratung: Angebot von Einweisung, Bestimmung des Hauttyps und individuellem Dosierungsplan
• Schutzbrille: Bereithalten und Anbieten geeigneter UV-Schutzbrillen
• Information: Aushang der Ausschlusskriterien, Warnhinweis am Gerät und Informationsschrift zum Mitnehmen
• Technik: Notabschaltung und automatische Abschaltung bei Erreichen einer Höchstdosis

Die Kontrolle liegt bei den Bundesländern. Görig und weitere Forschende befragten für eine 2018 veröffentlichte Auswertung 357 Solariennutzer und Solariennutzerinnen. Danach war 66 Prozent zu keinem Zeitpunkt ein Dosierungsplan angeboten worden, 56,9 Prozent waren zu keinem Zeitpunkt über die Risiken beraten worden und 15,4 Prozent hatten keinen Hinweis auf die Schutzbrille erhalten.

Welche Regeln gelten für das Solarium in Österreich?

In Österreich regelt die Solarienverordnung von 1995 den Betrieb. Solarienbesuche sind laut dem öffentlichen Gesundheitsportal für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren seit dem 1. September 2010 gesetzlich verboten. Wer ein Solarium erstmals nutzt, muss vor der ersten Bestrahlung mit einem Informationsblatt aufgeklärt werden.

Jedes Gerät braucht eine Gebrauchsanweisung mit Angaben zu Bestrahlungsdauer, Abstand und Pausen. Im Raum müssen die empfohlene Dauer der ersten Bestrahlung und ein Hinweis auf die Gesundheitsgefahren angebracht sein. Je Gerät sind zwei normgerechte Schutzbrillen bereitzuhalten, die nach Gebrauch desinfiziert werden.

Welche Regeln gelten für das Solarium in der Schweiz?

In der Schweiz gelten das Bundesgesetz über den Schutz vor Gefährdungen durch nichtionisierende Strahlung und Schall und die zugehörige Verordnung, kurz V-NISSG. Beide sind am 1. Juni 2019 in Kraft getreten. Betreiber müssen ihre Geräte so einrichten, dass Personen unter 18 Jahren sie nicht benutzen können; für unbediente Solarien ist dafür seit dem 1. Januar 2022 eine technische Alterskontrolle vorgeschrieben.

Jedes Gerät wird einem von vier UV-Typen zugeordnet und entsprechend gekennzeichnet. In unbedienten Betrieben sind ausschließlich Geräte des UV-Typs 3 zulässig, und Geräte des UV-Typs 4 dürfen laut BAG nur Personen angeboten werden, die eine ärztliche Empfehlung vorweisen. Betreiber müssen einen Bestrahlungsplan abgeben, über Risikogruppen informieren und Schutzbrillen bereitstellen.

Eine vom BAG beauftragte Marktanalyse prüfte 2018, also vor Inkrafttreten der Verordnung, 100 Betriebe anhand von 31 Kriterien. Im Durchschnitt erfüllten die Betriebe 42 Prozent der Kriterien, und 20 Prozent kontrollierten den Zutritt Minderjähriger. Private Geräte, die ausschließlich im Familienkreis genutzt werden, fallen nicht unter den Vollzug der Verordnung.

Was ist zu beachten, wenn man trotzdem ein Solarium nutzt?

Wer sich trotz der Empfehlungen für das Solarium entscheidet, kann das Risiko nicht ausschalten, akute Schäden aber begrenzen. Die deutsche UV-Schutz-Verordnung enthält dafür einen Dosierungsplan mit festen Obergrenzen. Diese Werte sind Höchstgrenzen der Verordnung und keine Empfehlung zur Nutzung:

• Erste Bestrahlung ungebräunter Haut: höchstens 100 Joule pro Quadratmeter, bei einem Gerät am Grenzwert etwa fünfeinhalb Minuten
• Abstand zwischen den ersten beiden Bestrahlungen: mindestens 48 Stunden
• Häufigkeit: höchstens eine Bestrahlung pro Tag, drei pro Woche und zehn pro Monat
• Serie: höchstens zehn Bestrahlungen, danach eine Pause von mindestens der Dauer der Serie
• Jahresobergrenze: höchstens 50 Bestrahlungen

Vor dem Besuch entfernst Du möglichst einige Stunden vorher Make-up, Parfüm und Deodorant, weil Kosmetika die Lichtempfindlichkeit erhöhen können. Sonnenschutzmittel und Bräunungsbeschleuniger sind laut Verordnung im Solarium nicht vorgesehen. Im Sonnenstudio lässt Du Deinen Hauttyp bestimmen und einen Dosierungsplan erstellen, der für das jeweilige Gerät gilt und sich nicht auf andere Geräte übertragen lässt.

Während der Bestrahlung trägst Du die UV-Schutzbrille. Am selben Tag verzichtest Du auf ein Sonnenbad im Freien. Treten innerhalb von 48 Stunden Juckreiz, Brennen oder Spannungsgefühl auf, sieht die Verordnung vor, vor weiteren Bestrahlungen ärztlichen Rat einzuholen; nach einem Sonnenbrand gilt das bis zur vollständigen Abheilung.

Fehlen im Betrieb Fachpersonal, Aushänge oder Schutzbrillen, rät das BfS in seinem Solarien-Check von 2026, das Gerät nicht zu benutzen. Für das Heimsolarium gibt es weder Beratung noch Kontrolle der Röhren, sodass Bestrahlungszeiten leicht überschritten werden.

Worin unterscheidet sich das Solarium von medizinischer Lichttherapie?

Das Solarium dient der kosmetischen Bräunung, die medizinische Lichttherapie der Behandlung von Krankheiten. Beide nutzen UV-Strahlung, unterscheiden sich aber in Spektrum, Dosierung und Überwachung. Laut BfS brauchen Behandlungen mit UV-Strahlung eine medizinische Begründung und dürfen ausschließlich unter ärztlicher Kontrolle erfolgen.

In der Dermatologie werden bei Erkrankungen wie Schuppenflechte oder Neurodermitis Geräte mit genau festgelegten Wellenlängen eingesetzt, häufig Schmalband-UV-B. Die Dosis wird nach Hauttyp und Verlauf berechnet, schrittweise gesteigert und über die gesamte Behandlungszeit dokumentiert. Solche Geräte sind Medizinprodukte und fallen in der Schweiz ausdrücklich nicht unter die Solarienregeln der V-NISSG.

Auch die ärztliche Lichttherapie ist nicht frei von Risiken. Die deutsche Leitlinie von 2026 verweist auf Langzeitstudien, nach denen eine hohe Gesamtdosis der früher verbreiteten Kombination aus einem lichtempfindlich machenden Wirkstoff und UV-A das Risiko für Plattenepithelkarzinome erhöht. Deshalb wird der Nutzen im Einzelfall gegen das Risiko abgewogen, was beim Solarium entfällt. Eine Hauterkrankung selbst auf der Sonnenbank zu behandeln, ist nicht ausreichend untersucht und wird von den Behörden nicht empfohlen.

Wann ist nach dem Solarium ärztliche Hilfe nötig?

Nach dem Solarium treten Beschwerden meist mit einigen Stunden Verzögerung auf. Ein leichter Sonnenbrand heilt in der Regel ohne Behandlung ab, schwere Verbrennungen und Reaktionen im Zusammenspiel mit Medikamenten können jedoch gefährlich werden. Folgende Warnzeichen sprechen für einen Notfall:

• Bewusstseinstrübung, Verwirrtheit oder Kreislaufkollaps
• großflächige Verbrennung mit Blasen und hohem Fieber oder Schüttelfrost
• Atemnot oder Schwellung von Gesicht, Lippen oder Zunge
• anhaltendes Erbrechen mit Zeichen von Flüssigkeitsmangel

Der Rettungsdienst ist in Deutschland unter 112 und in Österreich sowie der Schweiz unter 144 erreichbar.

Zeitnah, aber ohne Notruf, sollten diese Beschwerden ärztlich abgeklärt werden:

• Sonnenbrand mit Blasenbildung oder starken Schmerzen
• starke Augenschmerzen, Lichtscheu oder Sehstörungen nach der Bestrahlung
• juckender oder brennender Ausschlag, besonders bei gleichzeitiger Medikamenteneinnahme
• ein Muttermal, das sich in Form, Farbe oder Größe verändert, juckt oder blutet
• eine raue, schuppende oder nicht heilende Hautstelle

Wer über Jahre regelmäßig Solarien genutzt hat, kann die eigene Haut in guter Beleuchtung selbst auf Veränderungen durchsehen. Auffällige Stellen gehören in die Hausarztpraxis oder in eine dermatologische Praxis. Ein unauffälliger Befund bei der Selbstuntersuchung ist nicht beweisend für gesunde Haut.

Welche Bedeutung hat das Solarium für gesundes Altern?

Das Solarium trägt nach heutigem Wissen nicht zu gesundem Altern bei, sondern beschleunigt die sichtbare Alterung der Haut. Die deutsche Leitlinie von 2026 berichtet aus einer Analyse der Internetauftritte deutscher Sonnenstudioketten, dass 60 Prozent der Anbieter mit angeblichen Effekten gegen das Altern warben. Für solche Wirkungen gibt es keine Belege.

Belegt ist das Gegenteil. Die UV-A-Strahlung schädigt das Kollagen der Lederhaut, und die Erbgutschäden in den Hautzellen summieren sich über das Leben. Hautkrebs entsteht meist mit jahrzehntelanger Verzögerung, sodass Besuche im jungen Erwachsenenalter das Erkrankungsrisiko im höheren Alter mitbestimmen.

Auch der Hinweis auf Vitamin D trägt als Argument für ein langes Leben nicht. Ein gesicherter Mangel lässt sich ohne UV-Belastung ausgleichen, und für gut versorgte Menschen ist ein zusätzlicher Nutzen höherer Spiegel nicht nachgewiesen. Zu den belegten Maßnahmen für die Hautgesundheit im Alter zählen konsequenter Sonnenschutz, der Verzicht auf künstliche UV-Bestrahlung und der Verzicht auf das Rauchen.

Welche Fachrichtung behandelt Hautschäden durch das Solarium?

Erste Anlaufstelle bei Hautveränderungen nach dem Solarium ist die Hausarztpraxis. Dort lassen sich ein Sonnenbrand, eine Lichtreaktion unter Medikamenten und viele harmlose Hautveränderungen einordnen. In Deutschland führen auch entsprechend fortgebildete Hausärzte und Hausärztinnen das gesetzliche Hautkrebs-Screening durch.

Bei auffälligen Muttermalen, Verdacht auf Hautkrebs oder ausgeprägten Lichtschäden ist die Dermatologie zuständig. Dermatologen und Dermatologinnen untersuchen verdächtige Stellen mit dem Auflichtmikroskop und entnehmen bei Bedarf eine Gewebeprobe. Beschwerden an den Augen nach einer Bestrahlung ohne Schutzbrille gehören in eine augenärztliche Praxis.

Was kostet die Hautkrebs-Früherkennung nach Solarium-Nutzung?

Der Besuch im Solarium ist eine kosmetische Leistung und wird in allen drei Ländern privat bezahlt. Für die Krankenversicherung relevant sind die möglichen Folgen, vor allem die Kontrolle der Haut und die Behandlung von Hautkrebs. Die Regeln zur Früherkennung unterscheiden sich deutlich zwischen Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Welche Kosten gelten in Deutschland?

In Deutschland haben gesetzlich Versicherte ab 35 Jahren alle zwei Jahre Anspruch auf ein Hautkrebs-Screening. Es umfasst ein Gespräch zu Risikofaktoren und die Betrachtung der gesamten Haut und wird von dermatologischen Praxen sowie von Hausarztpraxen mit entsprechender Genehmigung durchgeführt. Viele Krankenkassen bieten die Untersuchung laut Kassenärztlicher Bundesvereinigung als freiwillige Zusatzleistung häufiger oder für Jüngere an.

Der Gemeinsame Bundesausschuss hat im Oktober 2026 ein Beratungsverfahren eingeleitet, weil ihn das GKV-Beitragssatzstabilisierungsgesetz beauftragt, das Screening bis Ende 2027 zu überprüfen. Geprüft werden unter anderem ein risikobasiertes Angebot und die Häufigkeit der Untersuchung. Bis zu einem Beschluss gilt der bisherige Anspruch.

Die Abklärung einer auffälligen Hautstelle ist unabhängig vom Alter Kassenleistung. Eine Hautkontrolle ohne Beschwerden vor dem 35. Geburtstag oder in kürzeren Abständen wird als individuelle Gesundheitsleistung privat abgerechnet, sofern die eigene Krankenkasse sie nicht freiwillig übernimmt. Die Muttermalkontrolle mit Videodokumentation ist in der Regel ebenfalls eine Selbstzahlerleistung.

Welche Kosten gelten in Österreich?

In Österreich besteht kein organisiertes Hautkrebs-Screening für alle Versicherten. Die Österreichische Gesundheitskasse übernimmt die Untersuchung mit dem Auflichtmikroskop bei Vertragsärzten und Vertragsärztinnen in bestimmten Situationen. Dazu zählen die Nachsorge nach einem Melanom oder einem invasiven Plattenepithelkarzinom, die jährliche Kontrolle bei Immunsuppression nach Organtransplantation und der dokumentierte Verdacht auf eine konkrete Hautveränderung.

Ob eine Hautkontrolle ohne Beschwerden als Kassenleistung abgerechnet werden kann, ist je nach Bundesland unterschiedlich geregelt und sollte vorab in der Praxis erfragt werden. Bei Wahlärzten und Wahlärztinnen wird die Rechnung zunächst selbst bezahlt, ein Teil kann anschließend zur Erstattung eingereicht werden.

Welche Kosten gelten in der Schweiz?

In der Schweiz gibt es kein bevölkerungsweites Programm zur Früherkennung von Hautkrebs. Die obligatorische Krankenpflegeversicherung übernimmt ärztliche Untersuchungen, wenn ein medizinischer Grund vorliegt, etwa eine verdächtige Hautveränderung oder ein erhöhtes Risiko. Versicherte beteiligen sich über die Franchise von mindestens 300 Franken pro Jahr und den Selbstbehalt von zehn Prozent bis höchstens 700 Franken pro Jahr.

Eine Hautkontrolle auf eigenen Wunsch ohne Risikofaktoren wird in der Regel selbst bezahlt, sofern keine Zusatzversicherung besteht. Die Kosten sollten vor dem Termin in der Praxis erfragt werden.